הפודקאסט של חן פיית הרגשות - הכל נגמר ומתחיל בי
פרק 23 - מחשבה יוצרת מציאות
המחשבות שלי מתגשמות במציאות שלי, אני מזמנת לי את המציאות שלי דרך המחשבות שלי ולכן חשוב להסתכל על המחשבות שלי ממקום גבוהה עם חיוך ולא להזדהות עם המחשבות...
להאזנה: פרק 23 - מחשבה יוצרת מציאותפרק 22 - לבחור בחיים
במיוחד בימים הלא קלים שאנחנו עוברים חשוב לבחור בחיים לבחור בטוב שלי בעצמי ובטוב שיש לאחרים ולעולם להציע לי ולהפסיק לבחור במוות
להאזנה: פרק 22 - לבחור בחייםפרק 21 - ההבדל בין תודעת שפע לתודעת קורבן
שלום לכולם, היום אנחנו הולכים לדבר על ההבדל בין תודעת שפע לבין תודעת קורבן ולמה כל כך חשוב להיות בתודעת שפע
להאזנה: פרק 21 - ההבדל בין תודעת שפע לתודעת קורבןפרק 20 - שדונים
לכל אחד מאיתנו יש שדון קטן בראש שמנהל אותו ואומר לו מה לעשות.. השדון הזה חושב שהוא שומר עלינו אבל הרבה פעמים הוא מפחיד אותנו ועוצר אותנו.. מאוד חשוב להיות...
להאזנה: פרק 20 - שדוניםפרק 19 - ההבדל בין להרגיש מושלמת לשלמה עם עצמי
ההבדל בין לרצות שהכל יהיה מושלם והכל יהיה בדיוק כמו שאני רוצה ושתמיד אהיה שמחה לבין ההרגשה שאני שלמה עם מי שאני ועם כל החלקים שיש בתוכי 🙂
להאזנה: פרק 19 - ההבדל בין להרגיש מושלמת לשלמה עם עצמיפרק 18 - חרדה ודיכאון
כעס מודחק גורם לדיכאון. עצב ששמרתי בבטן הופך להיות כעס אך כשהכעס לא יוצא החוצה ולא משתחרר והאנרגיה של הכעס נשארת תקועה בפנים ולא נמצאת בזרימה- היא הופכת...
להאזנה: פרק 18 - חרדה ודיכאוןפרק 17 - לשחרר את הרגשות התקועים מתוכי
שלום לכולכם! אז היום אנחנו הולכים לדבר על הרגשות הלא נעימים שלי שאני בוחרת במודע להתעלם מהם או לפחד מהם או כועסת על עצמי או מכחישה אותם או משקרת לעצמי ולא...
להאזנה: פרק 17 - לשחרר את הרגשות התקועים מתוכיפרק 16 - האנרגיה שלי
היום אנחנו הולכים לדבר האנרגיה שלי! לאיזה חלקים בתוכי אני בוחרת לתת את האנרגיה שלי וכמה חשוב להיות מודעת לזה ולבחור לשים את האנרגיה שלי על הטוב ועל השפע...
להאזנה: פרק 16 - האנרגיה שליפרק 15 - לבחור לראות את הטוב
אז היום אנחנו הולכים לדבר על איך אנחנו בוחרים שוב ושוב ושוב בלי לדעת לבחור לחשוב באופן שלילי ולברוא את המציאות בצורה כזאת במקום לבחור באופן מודע לראות את...
להאזנה: פרק 15 - לבחור לראות את הטובפרק 14 - אחרים הם השיקופים שלי
היום אנחנו הולכים לדבר איך האחרים משקפים אותי כי הכל נגמר ומתחיל בי! וגם אני משקפת אותם וביחד אנחנו עוזרים אחד לשני לגדול ולהתפתח במסע שלנו!
להאזנה: פרק 14 - אחרים הם השיקופים שליפרק 13 - להיות נאמנה לעצמי
היום אנחנו הולכים לדבר על כמה חשוב להיות נאמנה למי שאני באמת ולאני הגבוהה שלי ולפעול רק דרכו! להבין שהרגשות ה"לא נעימים" שלי באים בשביל לשמור עליי ולספר...
להאזנה: פרק 13 - להיות נאמנה לעצמיפרק 12 - איך אוכל לעזור לילד שלי לפרוס כנפיים
שלום לכולכם אז היום אנחנו הולכים לדבר על הילדים שלנו ואיך לעזור להם לפרוס כנפיים ולעוף לשמיים ולהתמודד עם העולם גם כשאני לא תמיד אהיה שם.. כי אני לא תמיד...
להאזנה: פרק 12 - איך אוכל לעזור לילד שלי לפרוס כנפייםפרק 11 - הרגשות הלא נעימים שלי
היום אנחנו הולכים לדבר על הרגשות "הלא נעימים" שלי! מאיפה הם באים? ולמה כל כך חשוב לתת להם מקום שווה בתוכי ולהרגיש אותם אבל לא לפעול בחיים דרכם!
להאזנה: פרק 11 - הרגשות הלא נעימים שליפרק 10 - לשמור על הלב שלי
אז למה זה כל כך חשוב לשמור על הלב שלי? ואיך עושים את זה? איך מצליחים לעשות הפרדה בין מה שהוא שלי לבין מה שהוא של האחר וללמוד ביחד איך להיות נאמן לעצמי...
להאזנה: פרק 10 - לשמור על הלב שליפרק 9 - לרפא את הפצע הרגשי שלי
שלום לכולכם היום אנחנו הולכים לדבר על הפצע הרגשי שיש לנו בלב מאיפה הוא מגיע? ואיך להיות מודע אליו ולרפא אותו!
להאזנה: פרק 9 - לרפא את הפצע הרגשי שליפרק 8 - מובחנות
שלום לכולכם היום אנחנו הולכים לדבר על מושג שנקרא "מובחנות" ולהבין ביחד איך כל אחד הוא מובחן ומיוחד כמו שהוא כמו שאני מובחן ומיוחד כמו שאני! להבין שרק ברגע...
להאזנה: פרק 8 - מובחנותפרק 7 - גבולות ודחיית סיפוקים
היום אנחנו הולכים לדבר על "גבולות ודחיית סיפוקים" גם בהקשר של הילדים שלנו! למה זה כל כך חשוב לשים לעצמי, לילדים שלי ולסביבה שלי גבולות ואיך זה קשור...
להאזנה: פרק 7 - גבולות ודחיית סיפוקיםפרק 6 - לקיחת אחריות
שלום לכולכם! היום אנחנו הולכים לדבר על לקיחת אחריות שלי מול עצמי ואיך זה הצעד הראשון שלי לשינוי! למה זה כל כך חשוב לקבל את כל החלקים שיש בתוכי, גם החלקים...
להאזנה: פרק 6 - לקיחת אחריותפרק 5 - חרדת נטישה
פרק של חשיפה בו אני חושפת על פצע הרגשי שלי ועוזרת דרכי לאחרים מה יכול לעזור לנו לטפל בחרדת הנטישה שלנו עם עצמנו...
להאזנה: פרק 5 - חרדת נטישהפרק 4 - שלי שלו
שלום לכולם אז היום אנחנו הולכים לדבר מה שלי ומה של האחר ואיך נשמור על הלב שלנו ולא נתרגש מכל דבר שהמופנה אליי גם שזה לא שלי ונלמד איך לזהות מה שלי ומה...
להאזנה: פרק 4 - שלי שלופרק 3 - למה חשוב ללמוד להתאפק ולדחות סיפוקים
שלום לכולכם מה שלומכם? לי קוראים חן ואני חן פיית הרגש והיום רציתי לדבר אתכם על כמה חשוב להתאפק לדחות סיפוקים! אז בואו נתחיל! מה זה אומר ההתנגדות הזה שאני...
להאזנה: פרק 3 - למה חשוב ללמוד להתאפק ולדחות סיפוקיםפרק 2 - מחשבה מתגשמת
שלום לכולכם מה שלומכם, לי קוראים חן ואני חן פיית הרגשות והיום רציתי לדבר אתכם איך כל מחשבה שאני בוחרת לחשוב יכולה להתגשם! אז קדימה בואו נתחיל 🙂
להאזנה: פרק 2 - מחשבה מתגשמתפרק 1 - מחשבות חיוביות ואהבה עצמית
שלום לכולכם לי קוראים חן ואני חן פיית הרגשות, היום אנחנו הולכים לדבר כמה חשוב לאהוב את עצמנו ולחשוב באופן חיובי אמיתי ואוהב כלפי עצמי!
להאזנה: פרק 1 - מחשבות חיוביות ואהבה עצמיתהכל מתחיל ונגמר בי!
פודקאסט על התפתחות אישית עם חן פיית הרגשות 💖 שלום לכולכם לי קוראים חן ואני חן פיית הרגשות מטפלת רגשית בדרמה ושחקנית והמטרה של הפודקאסט שלי הוא לחשוף...
להאזנה: הכל מתחיל ונגמר בי!
